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稲垣 真紀子

夢・希望・未来をはぐくむセミナー講師

稲垣 真紀子 いながき まきこ

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事例・コラム

2020/10/02 17:22

悲しい気持ちはその日のうちにリセット

叱られた悲しい気持ちはその日のうちにリセット!

7歳くらいまでの子どもを叱った時には、そのまま1日を終わらないフォーローが必要です。

なぜなら・・・

子どもは不安な気持ちのまま眠りについてしまうと、眠りが浅くなったり、夜泣きをしてしまったりと眠りの質が落ちてしまいます。

心身ともに健やかな成長をするためにはゆっくりぐっすり眠れるように、不安な気持ち、悲しい気持ちは1日の終わりにはリセットしたほうがいいのです。

寝る前の読み聞かせの時間は子ども達をあっという間に幸せなおはなしの世界に連れていってくれます。

全部をリセットしてくれる素敵な時間になりますよ!