丹羽　てる美 にわ　てるみ

こんにちは。笑顔クリエイターの丹羽てる美です。
今年の抱負は決まりましたか？

今年私はポジティブな抱負ではなく、昨年の反省を踏まえていて、ちょっと落ち着いた抱負になりました。

●ひとつ目の抱負は、「自分の意見を我慢している時はちゃんと伝える」ということ。
もともと何か言われても時間が経ってから、「ここちゃんと自分の意見を言っていい所じゃない？」って気づくタイプなんです。
頭の回転が遅い?

それに加えて、「笑顔クリエイターはネガティブな意見を言ってはいけない」という謎のルールに最近縛られていました。
「場の雰囲気に合わない意見は、自分の意見を言い通すよりも黙っていたほうが良い」でも後でモヤモヤ。
そんなとき、帰りに必ず仲間に愚痴をいう。最近のそんな自分がとても嫌だったのです。

でも気づきました！！言い方に気を配れば伝えても周りの雰囲気を悪くしないかもしれません。
大切な事は、＊言葉を選ぶ　＊優しい言葉を使う　＊思いやりの心を持つ。

同じ内容でも、言い方ひとつで相手の受け取り方が全く変わることがあります。
優しさを込めたつもりが、急いで言ったせいで冷たく聞こえてしまったり、 逆に、少し言葉を選ぶだけで、相手の心にそっと寄り添えることもある。

意見を伝えることを遠慮しているあなた、自分の意見を伝えることは自分の心のケアのためにもとても大切。
ちょっとした心がけで「伝えて良かった」ってなるといいですね。

●二つ目は、「頑張りすぎない」ということ。
実はこの二つ目の抱負、初詣で引いたおみくじがきっかけでした。
おみくじには“わき目も振らず必死に頑張る姿は尊い。でも時にはふと立ち止まってもいいのです。どこかにゆとりを持つことを心掛け、走り続けられるペースを保ちましょう”とありました。
“頑張る気力ばかりで、走り続けらないと意味がない”今の自分の気持ちと重なって胸にすとんと落ちたんです。 神さまからのドバイスです✨今年はゆっくり、丁寧に進んでいきたいです。

目標や抱負が立てられないでいる人、ポジティブでなくても良いのかなと思います。
「自分のペースでゆっくり進む。」これも笑顔のために大切な事かなと思いました。