倉田　あかね くらた　あかね

◆お灸と聞いてイメージするのは、どんなお灸？
お灸にはさまざまな種類があります。「親指の先くらいの大きさのもぐさに火をつけてジリジリする熱さのもの」→直接灸や、「市販されているような台座の付いたお灸」→台座灸、「もぐさをギュウギュウに固めて紙で巻いた棒状のもの」→棒灸もあれば、「炭化させて煙とにおいを抑えたお灸」→炭化灸というのもあります。
◆女性の間で注目を集めるお灸生活
近年では美容効果への期待などから、とくに女性の間でお灸が注目されており、よりオシャレにお灸を楽しめるアイテムも増えてきています。アロマが入ってほんのり温めてくれるお灸や、今日紹介する『経絡温灸棒（けいらくおんきゅうぼう）』などがそうです。
◆経絡温灸棒とは？
筒の中に「炭化もぐさ」というけむりの少ない特殊なもぐさを入れて火を点け、先端のローラー部分をコロコロ転がして経絡（気の通り道）を刺激していくお灸アイテムです。筒の中のもぐさから伝わる熱は温かく優しい刺激で、ローラーの押圧刺激も加わることで、筋肉も気持ちも柔らかくほぐれていきます。
ご自宅でも手軽に使用可能な、こんなアイテムが増えていくといいですね！