倉田　あかね くらた　あかね

◆犬や猫にもツボがあることをご存知ですか？人間と同じように、動物も病気やケガなどに対しての自然治癒力をもっています。そして、人間と同じように体中にツボや経絡があるのです。人間とよく似た位置に存在するツボもあれば、全然違う位置に存在するツボもあります。例えば、人間だと頭のてっぺんにある百会（ひゃくえ）というツボは、動物だと背中のてっぺんにあります。どちらも体の一番高いと...[ 続きを読む ]

先日、おなかの左の肋骨のあたりがピリピリするという症状をお持ちの方がいらっしゃいました。背中を見てみると左側にうっすらかさぶたのようなものがありました。◆この症状は？おそらく『帯状疱疹だ』と判断して、その神経走行の背骨へのお灸と神経走行ラインへの電気治療をおこないました。神経痛を抑えたのち、すぐに病院に行ってもらいました。◆鍼灸院の役割の一つとして症状を聞き、病態把握...[ 続きを読む ]

鍼灸院に来られる患者さんの中には、鍼灸を初めて受けられる方がたくさんいらっしゃいます。お話を伺うと、「少し怖いです」や「家族にいわれて来ましたが怖いですね」というお声をいただくことも少なくありません。◆「はり」って痛い？？「お灸」って熱い？「はり」と聞くと、どうしても注射針や縫い針を連想してしまいます。また、「お灸」というとお仕置きや罰ゲームを連想する方もいるかもしれ...[ 続きを読む ]

今回は鍼灸院などで受けることができる施術、カッピングの紹介です。◆カッピングとは？吸玉（すいだま）療法、吸角（きゅうかく）療法とも呼ばれており、紀元前から行われていた施術といわれています。カップ内を陰圧にして皮膚に吸い付け、皮下の血管を拡張させて血液の循環を促し、皮膚や筋肉の血行を良くするのを目的として行います。◆血流がよくなるとどんな効果がある？ヒトのカラダは、血流...[ 続きを読む ]

今回は、「ものもらい」についてお伝えします。「めばちこ」や「めぼ」の方が馴染みのある方もいるかもしれません。◆ものもらいとは？まぶたにある汗や脂を分泌する腺が菌により炎症を起こし、化膿する疾患です。原因となる菌は、ブドウ球菌やアクネ菌などですが、これらは常在菌（人間の皮膚などにいつも存在する菌）で、体が健康な状態であれば影響は受けません。しかし、疲れや睡眠不足、ストレ...[ 続きを読む ]

お子さんの夜泣きやイライラで、毎日ぐったりしていませんか？そんな時には、今日ご紹介する『散り気（ちりげ）の灸』が解決策になるかもしれません。◆散り気の灸とは？特に小児の疳の虫（かんのむし）に効果があるとされる伝統的な治療法です。背中にある「身柱（しんちゅう）」というツボにお灸をすることで、イライラや落ち着きのなさといった症状を改善し、心身を安定させる働きがあります。◆...[ 続きを読む ]

日々、鍼灸の施術を行っている中で、さまざまな質問を受けます。その中から、今日は下の３つの質問についてお答えしていきます。(1)「何回くらい通ったらいいですか？」(2)「どれくらいの頻度で通ったらいいですか？」(3)「からだの症状が落ち着いたら施術を受けてはいけないのですか？」以下に質問の答えを記します。(1)同じ薬でも、飲む人によって得られる効果には差があります。鍼灸...[ 続きを読む ]

ご家庭に必ずある塩。料理だけでなく、におい取りや汚れ落としなど、さまざまなシーンで活躍してくれます。今日はそんな塩を使った健康法についてお伝えします。用意するものはフライパンと木綿か麻の布、そして粗塩です。【手順】　１．粗塩をフライパンで熱くなるまで炒める　２．木綿か麻の布袋に入れ、その塩入り布袋をタオルで包む　３．お腹や冷えている部分に当てる（ほんのり赤くなるまで）...[ 続きを読む ]

不安で押しつぶされそうなとき、ありますよね。◆なぜ不安になるのか？そもそも、人はなぜ不安になるのでしょうか。じつは不安・緊張・恐怖といった感情は、人間にとって必要なものなのです。不安感や恐怖感があるからこそ、危険を回避することができます。私たちはそうして身を守り、生存競争に勝ち残ってきました。必要な感情だけれども、あまりに強すぎたり長い時間続いたりするのはよくありませ...[ 続きを読む ]

私たちが生活をしていくなかで、人前で話をしたり、営業や接客をしたり、試験を受けたり、といった緊張しやすい場面は少なくありません。緊張のあまりに本来の力を発揮できず、失敗してしまうこともあるかと思います。◆緊張した時の行動は？人の前に出るときには「人」という字を手のひらに三回書いて飲み込むといい、というおまじないは昔からよく行われていますが、みなさんは緊張した時は、どの...[ 続きを読む ]